Архив месяца
Питание при повышенном холестерине в крови–что нужно знать, чтобы держать свой холестерин в норме
Диета при холестерине фото

  Существует очень много людей у которых холестерин скачет, то есть, он то высокий, то в норме. Такие скачки связаны прежде всего с питанием, вокруг которого существует множество мифов.   Разобраться с тем, каким должно быть питание при повышенном холестерине и как избежать подобных скачков, вам поможет сегодняшняя статья. В ней я объединил все моменты, которые так или иначе касаются питания и диеты, необходимой людям с повышенным ...

Фитолакка американская (лаконос)–наш заморский гость с отменными лечебными свойствами
Фитолакка фото

    Фитолакка (другое название лаконос) – поистине удивительное лекарственное растение, которое прибыло к нам относительно недавно из Северной Америки. Местному населению этого континента ее лечебные свойства были хорошо известны и широко использовались.   Более того, фитолакка даже считалась растением священным. Такую честь она заслужила за то, что могла укреплять тело, продлевать молодость и возвращать ее уже немолодым ...

Нейроциркуляторная дистония: что это такое — 8 практических советов, способствующих эффективному лечению болезни от кардиолога
Нейроциркуляторная дистония фото

    Добрый день. Меня зовут Илюхина Вера Михайловна, я кардиолог и сегодня я расскажу вам о таком заболевании, как нейроциркуляторная дистония. Нередко людям с таким диагнозом какого то особого лечения не назначают, а советуют укреплять сосуды. Я считаю такой подход не совсем правильным и в этой статье, я дам вам 8 важных советов, выполнение которых будет способствовать эффективному лечению дистонии. Но сначала немного о ...

Разгрузочные дни для похудения–4 варианта, с помощью которых можно быстро сбросить лишние килограммы
Разгрузочные дни для похудения фото

  Добрый день! Наверняка многим, я имею в виду прежде всего женщин, знакома такая ситуация, когда после каких-либо праздников и застолий, стрелка весов показывает на пару – тройку килограмм больше.   Что можно предпринять в таком случае? Прежде всего не стоит паниковать! Быстро поправить дело и вернуть свою фигуру в первоначальное состояние можно с помощью всем знакомых разгрузочных дней (сокращенно РД).   Вариантов РД ...

Крем воск “Здоров” от варикоза–личный доктор для ваших ног
Крем воск здоров от варикоза - фото

  Добрый день всем гостям сайта “Записки деревенского Айболита”. Не для кого не секрет, что такое заболевание, как варикозное расширение вен, это по настоящему бич нашего времени. По статистике, это заболевание, к сожалению, занимает одно из первых мест у нас в стране, да и не только у нас.   Причин этому много. Здесь и наследственность имеет значение, и неправильный образ жизни, и еще множество факторов. До последнего времени ...

Массаж ушей избавляет от многих болезней–правда это или вымысел?
Массаж ушей фото

    Добрый день! Люди, тяготеющие к нетрадиционной медицине, наверняка слышали такое выражение, как - аурикулотерапия. Некоторые даже утверждают, что массаж ушей избавляет от многих болезней. А так ли это на самом деле и как правильно делать массаж ушных раковин? Давайте попробуем разобраться!   Усталость очень часто преследует гипотоников, то есть людей, у которых давление постоянно понижено. Для того, чтобы нормально ...