Массаж ладоней и пальцев рук–его влияние на здоровье человека. Читать всем!

 

Никто не станет отрицать того факта, что массаж очень благотворно влияет на здоровье человека. Массаж ладоней фотоОбычный классический массаж уже достаточно давно вошел в нашу жизнь и широко применяется. А вот другая его разновидность – массаж ладоней и пальцев рук не так популярен, а совершенно зря!

 

Давно уже доказано, что если массировать пальцы рук, то можно воздействовать на все внутренние органы человека и даже укрепить его иммунную систему.

 

Ну что, заинтересовались? Но для того, чтобы был по настоящему хороший эффект, нужно знать как правильно делать такой массаж и какой палец на руке или точка на ладони за какой орган отвечает. Это совсем несложно запомнить прочитав эту статью до конца!

 

Как следует правильно делать массаж пальцев рук – видео уроки и полезные советы

 

 

 

 

Пальцы на руках всегда массируют в направлении от ногтя к основанию пальца. Такой массаж нужно выполнять медленно, без спешки, тщательно и аккуратно разминая пальцы.

 

Можно использовать круговые движения, спиралеобразные, а также нажимать непосредственно на ногтевую пластину.

 

За что отвечает большой палец

 

Большой палец отвечает за депрессию, беспокойство, тревогу. Все эти чувства, по представлениям китайской медицины, живут в селезенке и поджелудочной железе.

 

Поэтому, с помощью массажа большого пальца можно расслабиться, убрать головную боль и боли в животе, устранить беспокойство и волнение, а также избавиться от большинства кожных заболеваний и излишней нервозности.

 

За что отвечает указательный палец

 

Указательный палец - это страхи , смятение, подавленность и озабоченность.

 

Как считают китайцы, эти эмоции копятся в легких и если массировать указательный палец, то можно благоприятно на них воздействовать.

 

Как говорят знатоки  восточной медицины массаж указательного пальца весьма полезен и для печени, он быстро нормализует ее работу.

 

Также можно делать следующее специальное упражнения:

 

  • Указательные пальцы сцеплены перед грудью.
  • Далее растягиваем руки в противоположных направлениях, делая при этом вдох носом.
  • С ослаблением напряжения рук сделайте спокойный выдох.

 

Массаж ладоней фото

 

За что отвечает средний палец

 

Средний палец любого человека связан с гневом, раздражительностью и нерешительностью. Его можно массировать чтобы попытаться улучшить зрение, убрать усталость и проблемы с кровообращением, если они есть.

 

Если энергично надавливать в течении нескольких минут на область под ногтем, то можно привести в норму кровяное давление.

 

А чтобы избавиться от онемения пальцев рук, хорошенько промассируйте кончики средних пальцев в течении 3 минут, а потом кончики указательных пальцев. Такой массаж заметно улучшает кровообращение и как утверждают знатоки восточной медицины, может даже побеждать головную боль.

 

За что отвечает безымянный палец

 

Безымянный палец отвечает за чувства  горя и печали, злости, страха быть отвергнутым.

 

Его следует массировать ради избавления от негативных чувств и эмоций, а также чтобы нормализовать и улучшить пищеварение, дыхание, состояние кожи.

 

Массаж ногтевой пластины безымянного пальца помогает при болях в горле.

 

За что отвечает мизинец

 

Ну вот мы добрались и до самого маленького пальца, но очень важного с точки зрения нетрадиционной медицины.

 

Мизинец напрямую связан с тревогами, нервозностью и переутомлением. Его массируют при проблемах с сердцем, почками, при сильных нервных расстройствах.

 

К тому же, массируя мизинец можно избавиться от чувства страха. Тщательный массаж мизинца полезно проводить ежедневно. Это здорово укрепляет тонус сосудов, нормализует работу сердца, положительно сказывается на эндокринной системе.

 

В результате массажа мизинца человек начинает спокойнее реагировать на стрессы и конфликтные ситуации.

 

Кроме этого, массаж мизинца помогает при запорах, улучшает кровообращение в ногах, снимает усталость накопившуюся в течении дня. Массировать суставы пальцев ног тоже очень полезно. Это помогает бороться с артритом и артрозом.

 

Если при массаже вдруг возникает боль какого либо участка пальца, то это прямой сигнал, что у вас есть неполадки в соответствующем органе. Этому пальцу нужно уделить повышенное внимание и массировать его как можно чаще, до исчезновения болевых ощущений.

 

Массаж ладоней

 

На ладонях человека также есть биологически активны точки, умелое воздействие на которые влияет на здоровье человека. Например, точка в самом центре ладони – это по утверждению восточных целителей энергетический центр всего человеческого организма.

 

Попробуйте резко нажать на нее. Если вас пронзила резкая боль, то это плохой сигнал, говорящий о том, у вашего организма есть проблемы.

 

Если нажав на бугорок между средним и указательным пальцем вы чувствуете боль, то скорее всего у вас есть заболевания связанные с мочеполовой сферой.

 

Внимательно изучите эту схему, на ней есть все биологически активные точки, расположенные на ладони человека. Воздействуя на них можно воздействовать на те или иные органы.

 

Активные точки на ладони и пальцах - фото

 

Массаж ладоней осуществляется по 3 линиям:

 

  1. от внутреннего края ладони к ее основанию
  2. от внешнего края ладони к ее средней точке
  3. по средней линии от пальцев к запястью

 

Конечно массаж ладоней и пальцев рук не так распространен в нашей стране, как, например, в Китае, но почему бы не попробовать? Возможно вам понравится и вы войдете во вкус? Не все же пичкать свой организм таблетками?

 

Автор статьи: Алексей Смирнов

Как правильно следует делать массаж ладоней и пальцев рук. Какой палец за что отвечает и как на него воздействовать, чтобы поправить свое здоровье - советы и видеоинструкции
В среднем, на написание 1 статьи тратится 3-4 часа времени. Делясь статьей в соц.сетях вы выражаете благодарность авторам блога за их труд!!!
Комментарии к записи "Массаж ладоней и пальцев рук–его влияние на здоровье человека. Читать всем!"
Перейти к форме комментирования
  1. класс!!!!!!!!

  2. Скованность кистей рук, невозможность пошевелить пальцами, особенно ярко этот симптом проявляется в утренние часы, сразу после пробуждения. Ощущение похоже на то, как будто на руку надели узкую перчатку. Часто чтобы совершить элементарные действия по самообслуживанию, человеку необходимо предварительно разработать кисти и пальцы;

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваш Ник *

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.