Массаж ушей избавляет от многих болезней–правда это или вымысел?

 

 

Добрый день! Люди, тяготеющие к нетрадиционной медицине, наверняка слышали такое выражение, Массаж ушей фотокак - аурикулотерапия. Некоторые даже утверждают, что массаж ушей избавляет от многих болезней. А так ли это на самом деле и как правильно делать массаж ушных раковин? Давайте попробуем разобраться!

 

Усталость очень часто преследует гипотоников, то есть людей, у которых давление постоянно понижено. Для того, чтобы нормально себя чувствовать им приходится хорошо высыпаться, правильно питаться, употреблять специальные тонизирующие настойки приготовленные по рецептам народной медицины.

 

А между тем, на востоке с древних времен используют для этих целей такое средство лечения, как аурикулотерапия. Что это такое? По сути это- массаж ушных раковин, руками или при помощи специальных игл, снимающий усталость, нормализующий сон и позволяющий вернуть уставший организм в тонус.

 

Я отобрал для вас простые упражнения из комплекса аурикулотерапии, без применения игл, которые может попробовать на себе каждый желающий. А попробовав, вы решите сами, способен ли обычный массаж ушей избавить человека от каких -либо заболеваний.

 

Массаж ушей– пример некоторых упражнений

 

Массаж ушных раковин фото

 

Если проснувшись с утречка вы чувствуете себя полностью разбитым, ваш мозг отказывается соображать и вы просто не в состоянии собраться с мыслями, то попытайтесь активировать работу своей нервной системы при помощи поглаживания ушей по краям.

 

Утренний массаж ушных раковин

 

Средним, безымянным и указательным пальцами нужно провести поглаживающие движения по краям ушей, при этом двигаясь снизу вверх.

 

Для достижения наибольшего эффекта вы должны сделать не менее 20 – 30 таких поглаживаний в течении пары минут. Делать это нужно спокойно, не торопясь и тщательно!

 

После окончания поглаживаний нужно потянуть себя за мочки сначала 3 раза вниз, а потом в стороны, тоже 3 раза.

 

На последок, возьмитесь за верхние края ушей и потяните себя вверх, где-то 3 – 5 раз. Специалисты заявляют, что эти нехитрые упражнения по своему бодрящему воздействию на организм превосходят даже крепкий кофе.

 

Вечерний массаж ушей

 

Вечерний массаж ушей способствует спокойному и крепкому сну, успокаивает нервы, пострадавшие после напряженного трудового дня. Порядок упражнений следующий:

 

Возьмите за правило ежедневно перед сном осуществлять массаж ушей, поставив подушечки больших пальцев рук за мочками для лучшей  фиксации. Двигаться нужно по кругу ушей, по часовой стрелке, слегка надавливая на них круговыми движениями при помощи указательных пальцев. Одно надавливание должно проводиться в 1 секунду.

 

Подобный массаж перед сном, способен нормализовать работу всего вашего организма и нервной системы вдобавок, а также способствовать быстрому засыпанию и улучшению качества сна в целом.

 

Есть еще другой способ, также позволяющий улучшить сон. Для этого нужно промассировать всю верхнюю часть ушной мочки, в той зоне, где мочка переходит в твердый хрящ.

 

Снимаем усталость в один момент при помощи аурикулотерапии

 

Для того, чтобы снять усталость в один  ответственный момент, китайцы уже несколько тысяч лет используют специальный прием аурикулотерапии, при котором воздействие осуществляется на уши и затылок. Людям с пониженным давлением этот прием также отлично подойдет. Итак, что нужно делать:

 

Закройте глаза и положите ладони на уши так, чтобы ваши пальцы оказались сзади на затылке. Заложите указательные пальцы за средние скрестив их и ударьте скрещенными пальцами себя по затылку, при этом не снимая ладоней с ушей.

 

Во время удара должен раздаться глухой звук, напоминающий гул. Подобным образом нужно ударять себя по затылку не менее 12 раз, проводя удары ритмично. По утверждению ценителей китайской медицины от этого ваше сознание должно быстрее включиться в работу.

 

Заключение

 

Так можно ли с помощью массажа ушей избавиться от каких- либо заболеваний? Я не претендую на истину, но по моему мнению, сделать это будет проблематично. Хотя такой способ лечения, как аурикулотерапия, также имеет право на жизнь и у него есть немало поклонников.

 

А вот использовать, описанные выше упражнения для улучшения сна, снятия усталости, несомненно, стоит.

 

Автор статьи: Алексей Смирнов

Аурикулотерапия - что это такое и можно ли с помощью массажа ушных раковин избавить от каких либо болезней. Примеры утреннего и вечернего массажа ушей
В среднем, на написание 1 статьи тратится 3-4 часа времени. Делясь статьей в соц.сетях вы выражаете благодарность авторам блога за их труд!!!
Комментарии к записи "Массаж ушей избавляет от многих болезней–правда это или вымысел?"
Перейти к форме комментирования
  1. Усталость массаж ушей думаю снимает, так как это расслабление, по себе знаю. Еще рекомендую попробовать, попросить девушку (жену) покусывать нежно ушко в конце массажа. Думаю это все будет только заводить!

  2. Надо записать! эффективность сомнений не вызывает, потому что по точкам на ушах можно даже имеющиеся заболевания выявить (вплоть до больных зубов - я была поражена). Главное - запомнить, от чего и как массажировать

  3. Если к массажу мочек добавить массаж активных точек за ушами и между бровей, то можно избавиться от болей в голове. А вообще хочу вам рассказать реальный случай, происшедший с моей супругой, когда она была в Китае. Решила она для интереса сходить на китайский массаж. Массаж длился больше часа и массировал он только ступни ног, супруге это даже надоело. Но вот когда она от него ушла, ощущения были не передаваемые. Легкость во всем теле, как будто крылья выросли, а ноги кажется весь Китай могли обойти пешком и это на седьмом десятке лет. Китайской медицине более 1000 лет, а медицине нашей (западного типа), дай бог если 300 набежит. Ощутите разницу.

  4. aleksei

    Какое там 300? Вы представляете какая медицина была в 1717 году? Целые страны вымирали от чумы, холеры и т.п.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.